定做孔子铜像_铸铜孔子圣像
孔子，名丘，字仲尼；春秋时期鲁国人，被后人称为“圣人”，他是一位高寿之人，享年73岁。常言说“人生七十古来稀”，孔子在战乱时期能够得享如此高龄，得益于他的养生之道。
1、饮食习惯：《论语 乡党》中说：“食不厌精，脍不厌细”。铸铜孔子圣像，《礼记 内则》中言：“凡和，春多酸，夏多苦，秋多辛，冬多咸，调以甘滑”。这种顺应四时的饮食烹调，可使饮食精美，烹调味美，可增加食欲，促进吸收，有利健康。进食习惯中提出：“食不言，寝不语”。
2、还提出“八不食”的膳食禁忌：“食殪而霭不食，鱼馁而肉败不食，色恶不食，臭恶不食，失饪不食，不时不食，割不正不食，不得酱不食”。
3、[仁者寿]：仁者寿指道德崇高者可得长寿。选自《礼记*中庸》孔子所言“故大德……必得其寿。”“仁者寿”是儒家养生思想最为集中而典型的从养德提出注重个人道德修养，来达到自我完善的境界，并且认为这是达到长寿的基本要素。定做孔子铜像，儒家还有“天佑说”、“情志说”等等看法，说明了心理因素对人体有极其重要的作用。
4、心态篇：“欲而不贪”，知足常乐孔子教导我们要有个好的心态：儒家提倡中庸之道，主张勤俭节用，克己复礼。
孔子曰：“欲而不贪，泰而不骄”。定做孔子铜像，常以“修己”、“克己”约束自己，不放纵自己的欲望，只有这样才能产生知足常乐的作用。《孟子尽天下》也说：“养心莫善于寡欲”。《论语》中指出：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”。孔子赞扬其弟子那样“一箪食，一瓢饮，在陋巷”的艰苦作风，抨击统治阶级的贪得无厌的丑恶行为。
5、因人而宜，养生“三戒”：
孔子根据人的年龄不同，铸铜孔子圣像，总结出著名的养生“三戒”有：
“君子有三戒，少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得“。这确为经验之谈。
6、有氧运动：
孔子也重视运动养生，提出：“志于道，据于德，依于仁，游于艺”。
我们现在有氧运动很多，但是以“库柏训练法”最具代表性，各种训练水平的人都可采用。
不论是古时还是今日，不论是古代先贤还是现代人都对养生、长寿有着追求，那么亲！从现在开始让我们一起把身体保养好！让你我的人生路更长。
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